Bij jezelf blijven als HSP – gratis webinar

HSP kunnen vaak van nature goed verbinden met anderen, maar verliezen daarbij soms zichzelf.

Het kan bijvoorbeeld zijn dat je heel moe bent na bepaalde gesprekken of interacties, of nadat je in een grote groep bent geweest.

Of dat je emoties van anderen overneemt en niet goed meer kwijt raakt.

In deze gratis online workshop leer je o.a.:

Wat bij jezelf blijven eigenlijk is
Waarom HSP zo gemakkelijk bij zichzelf vandaan gaan
Verschillende methodes en oefeningen om beter bij jezelf te kunnen blijven
Welke onbewuste overtuigingen of gewoontes ervoor kunnen zorgen dat je steeds weer bij jezelf vandaan gaat
Praktische tips om zelf deze overtuigingen en gewoontes te onderzoeken
zodat er ruimte komt om dingen op een andere manier te gaan doen

Het webinar bevat ook een geleide meditatie om de informatie te kunnen integreren en zelf te ervaren hoe het is om aanwezig te zijn in en bij jezelf.

Na afloop ontvang je een opname van het webinar. Je kunt het dus later op je gemak terugkijken.