De fasen van burn-out en hoogsensitiviteit

Als je kampt met burn-out, dien je een aantal fasen te doorlopen richting herstel. Vaak is er ook een link naar hoogsensitiviteit.

Deze masterclass belicht de fasen van burn-out en de diepgang naar hoogsensitiviteit toe.

Ilse is erkend burn-out en loopbaancoach met een specialisatie naar HSP. Ze schreef een boek over burn-out, kwam in verschillende podcasts en magazines met haar expertise. Ze beheert ook een Facebookgroep waar lotgenoten zich verenigen.