Gratis mini-gids om te ontprikkelen

Eén van de nadelen van een gevoelig zenuwstelsel is dat je een groter risico hebt op overprikkeling. Je kunt vermoeid raken of geïrriteerd. Of misschien krijg je fysieke klachten, zoals rug- en hoofdpijn. Deze mini-gids bevat de beste tools en tips tegen overprikkeling, zodat je energie overhoudt voor de dingen die je wil doen.