HSP workshop Ken je Kwaliteiten

Herken je dit?

• je vindt het makkelijker om de lastige kanten van je hoogsensitiviteit op te noemen dan de mooie aspecten.
• je kijkt met een kritische en strenge blik naar jezelf.
• je doet jouw kwaliteiten af als iets vanzelfsprekends. ‘Dat kan toch iedereen?’ ‘Dat is toch niets bijzonders?’

Als je deze gedachten herkent, doe dan zeker mee!

Wat kun je verwachten?

In deze workshop leggen we heel bewust de focus op de mooie, waardevolle kanten van jou en van jouw hoogsensitiviteit.

We beginnen met een korte uitleg over hoe jouw HSP brein werkt en welke typische eigenschappen daarbij horen. Eigenschappen die zowel een kwaliteit als een valkuil kunnen zijn.

Maar de ene HSP is natuurlijk de andere niet. Daarom ga je vervolgens onderzoeken wat jouw (HSP) kwaliteiten zijn, wat ze voor jou betekenen en welke uitdagingen daarbij horen.

Waarom meedoen?

Je leert je eigen kwaliteiten kennen èn waarderen

Je krijgt inzicht in jouw hoogsensitiviteit en hoe dit zich uit in je dagelijks leven

Je leert wat je nodig hebt om minder snel in een valkuil te stappen

Je ervaart meer balans tussen de voor- en nadelen van jouw hoogsensitiviteit

Wil jij ook op een positievere manier naar jezelf kijken?

Doe dan mee en meld je aan op

https://www.barbaramatschulla.nl/agenda/hsp-workshop-kwaliteiten

Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!