Lichaamsbewust leven

Wat gebeurt er als jij overprikkeld raakt? Verlies jij het contact met jezelf?

Kom je in een overleefstand terecht? Je bent er wel, maar niet meer echt aanwezig.  Je ervaart drukte in je hoofd. Je kan chaotisch overkomen, maar je weet van jezelf dat jij dit absoluut niet bent!

Lichaamsbewust leven gaat erover hoe jij in contact kan blijven met jouw lichaam op die momenten dat je geprikkeld wordt.

Jouw energie lekt niet weg. Je blijft in contact met jezelf en daardoor ook met de ander. Op een voor jou gezonde manier.

Leuk als jij in de week van de hsp het ebook gaat lezen. Omdat dit een bijzondere week is geef ik jou graag naast deze aanbieding een gratis kenninsmakingsgesprek cadeau.