Live Yoga Nidra

Yoga Nidra – Week van de HSP in het volle (maan)licht
Speciaal voor de week van de HSP een bijzondere Yoga Nidra – live te volgen via Insight Timer – welke vandaag samen valt met de volle maan. We vertragen, voelen en luisteren. Laten het (maan)licht schijnen op dat wat gezien of gevoeld wil worden. Om te verhelderen of juist om te verlichten en te verzachten.
Deze Yoga Nidra is voor iedereen die even wil inchecken bij zichzelf.

De Yoga Nidra meditatie zal ongeveer 30 tot 45 minuten, maar kan iets korter of langer zijn – precies zoals het mag zijn op dat moment.

Deze Yoga Nidra vindt plaats via Insight Timer – een gratis meditatie app – en echt een aanrader voor HSP-ers.
https://insig.ht/KgKY4uov2Tbutm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

Mocht de link niet werken dan kun je mij zoeken bij de docenten of live-evenementen, onder de naam Mirjam Bekius of onder de volgende naam: Yoga Nidra – Week van de HSP in het volle maanlicht.

Natuurlijk mag je mij ook altijd een berichtje sturen en help ik je graag verder.