Over hoogsensitiviteit

Heb jij al eens van hoogsensitiviteit gehoord?

Hoogsensitiviteit is een aangeboren eigenschap, een karaktereigenschap.

Je hebt een sterk ontwikkelde gevoeligheid voor prikkels, deze verwerk je diepgaander en daardoor ervaar je een intensere impact.

Oftewel, je bent zeer opmerkzaam voor prikkels, zowel vanuit jouw omgeving als jezelf. Deze prikkels verwerk je diepgaander, en het gevolg van de werking van jouw brein is dat je gevoeliger kunt zijn voor stress en emotionele reacties. Voor iedereen werkt het weer anders, de kunst is om te ontdekken waarin jij je herkent en wat voor jou werkt. Zowel de valkuilen als de talenten, want ook die zijn er!

 

Tijdens deze avond neem ik je mee in het hoogsensitief brein, hoe werkt dat nou? Ook gaan we samen aan de slag, wat herken jij? Waar zit jouw valkuil en wat is jouw talent?

Voel je welkom!

Saskia Koopmans 

HSP coach