Stiltewandeling: Tot rust komen aan zee

Op vrijdag 21 juni 2024 organiseer ik weer een ontspannen strandwandeling op het strand bij Callantsoog van 10.30 – 12.00 uur. De wandeling is geschikt voor sensitieve vrouwen die in een rustig tempo een paar km op het strand kunnen wandelen. Na een korte uitleg en wat ademhalingsoefeningen gaan we in stilte wandelen en genieten van de wind en het geluid van de golven. Halverwege de wandeling doen we weer oefeningen om nog beter tot rust te komen.
Na afloop drinken we nog een kopje koffie of thee op een strandpaviljoen (bij deelnametarief inbegrepen) en is er mogelijkheid om je ervaring te delen. Rond 12.30 gaan we heerlijk ontspannen weer naar huis.
Graag opgeven via https://lekkerwerkenmethsp.nl/inspiratiesessie