Zet jezelf vandaag op 1

Ervaar wat coaching in het bos ook jou oplevert.

Je zorgt beter voor anderen dan voor jezelf.

Je zorgt heel goed voor anderen, vaak beter dan voor jezelf. Je voelt de behoeften aan van je collega’s, gezinsleden en vrienden en doet je uiterste best om het voor hen zo goed mogelijk te doen. Je stelt alles in het werk om te voorkomen dat je kritiek krijgt, of het gevoel van falen.

Je eigen behoeften voelen en die serieus nemen schiet erbij in. Misschien voel je zelfs niet meer wat jouw behoeften zijn. Grenzen aangeven is een vette uitdaging. Je zegt ja voordat je er erg in hebt.

Doe het anders! Vandaag is het tijd voor jou!

Wil je het anders doen? Weer de hoop voelen? Dat het echt leuker en relaxter kan worden? Dat psychische en lichamelijke gezondheid ook binnen jouw bereik ligt.

Het kan echt!

Vandaag gaan we met een klein groepje gelijkgestemden het bos in. Of, als je dat liever hebt, gaan we samen. Om in het bos nieuwe ervaringen op te doen, zicht te krijgen op patronen. Zodat je het daarna thuis of op je werk wat anders kunt gaan doen.

Willeke deelde haar ervaring;

Dankjewel lieve Monique, je hebt mij “zoveel” laten zien (en vooral voelen)”

Kom je? Ik verheug me erop jou te ontmoeten.

Wil je nu al aan de slag?

Ik schreef een gratis e-boek met krachtige tips;

Gratis E-book